🐟 Kabeljauw met Spinazie
Glutenvrij
Zuivelvrij
Suikervrij
⭐⭐ UITSTEKEND
Op zoek naar een licht en ontstekingsremmend recept? Probeer deze gezonde kabeljauw met spinazie en citroen. Snel, glutenvrij en Hashimoto-vriendelijk!
Ingrediënten
- g kabeljauw
- g spinazie
- el olijfolie
- Citroensap
Bereidingswijze
- Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de kabeljauw op middelhoog vuur in circa 8-10 minuten gaar. Keer halverwege voorzichtig om.
- Haal de vis uit de pan en houd deze even warm.
- Voeg de spinazie toe aan dezelfde pan en laat de blaadjes in een paar minuten slinken. Giet overtollig vocht eventueel weg.
- Besprenkel de spinazie en de kabeljauw met vers citroensap en serveer direct.